Ein cwmniyn ddiweddar trefnodd Ddigwyddiad Gwirio Mewn Chwaraeon, a oedd yn annog gweithwyr i gymryd rhan mewn gweithgareddau corfforol a hyrwyddo ffordd iachach o fyw. Roedd y fenter hon nid yn unig yn meithrin ymdeimlad o gymuned ymhlith y cyfranogwyr ond hefyd yn ysgogi unigolion i aros yn actif a gosod nodau ffitrwydd personol.
Mae buddion y Digwyddiad Cofrestru Chwaraeon yn cynnwys:
• Iechyd Corfforol Gwell: Mae gweithgaredd corfforol rheolaidd yn helpu i wella iechyd cyffredinol, yn lleihau'r risg o glefydau cronig, ac yn rhoi hwb i lefelau egni.
• Mwy o Ysbryd Tîm: Roedd y digwyddiad yn annog gwaith tîm a chyfeillgarwch, wrth i gyfranogwyr gefnogi ei gilydd i gyflawni eu nodau ffitrwydd.
• Gwell Lles Meddyliol: Mae'n hysbys bod cymryd rhan mewn gweithgareddau corfforol yn lleihau straen a phryder, gan arwain at well iechyd meddwl a chynhyrchiant cynyddol yn y gwaith.
• Cydnabyddiaeth a Chymhelliant: Roedd y digwyddiad yn cynnwys seremoni wobrwyo i gydnabod y perfformwyr gorau, a oedd yn gymhelliant gwych i gyfranogwyr wthio eu terfynau ac ymdrechu am ragoriaeth.
Ar y cyfan, roedd y Digwyddiad Cofrestru Chwaraeon yn fenter lwyddiannus a oedd yn hyrwyddo diwylliant o iechyd a lles yn ein cwmni, a oedd o fudd i unigolion a'r sefydliad cyfan.
Isod mae'r tri chydweithiwr sydd wedi ennill gwobrau o fis Tachwedd.
Amser postio: Tachwedd-25-2024